Dificultades sociales y habilidades sociales
Psicóloga infantil y adolescente en Las Palmas de Gran Canaria para dificultades sociales y habilidades sociales
¿Qué ocurre?
Las habilidades sociales no son simplemente “ser sociable”. Son un conjunto de capacidades que permiten a un niño o adolescente: relacionarse, comunicar lo que siente, resolver conflictos, defender sus límites y leer las señales del entorno. Cuando estas habilidades no están bien desarrolladas, el menor puede sentirse desplazado, incómodo o inseguro en situaciones sociales. Y eso duele más de lo que los adultos imaginan.
¿Cómo trabajo las dificultades sociales?
Signos frecuentes de dificultades sociales
En niños:
- Evitar jugar con otros
- Niños «picaflor» (que no tienen un grupo fijo o mejor amigo o persona de referencia, sino que cada día está con un grupo nuevo)
- Dependencia de los padres
- Aislarse en clase o en el recreo
- Discutir con frecuencia
- Dificultad para turnarse o esperar
- Problemas para resolver conflictos
- Interpretar mal gestos o comentarios
- Reacciones desproporcionadas ante burlas
En adolescentes:
- Sensación de no encajar
- Miedo al juicio o vergüenza social
- Relaciones inestables o conflictivas
- Aislamiento voluntario
- Problemas de comunicación emocional
- Falta de habilidades para pedir ayuda
- Exceso de dependencia o tendencia a complacer
Objetivo de la terapia
Cuando un menor aprende a relacionarse desde la calma y la claridad, cambia toda su experiencia del mundo.
- Mejor relación con iguales
- Mayor seguridad en situaciones sociales
- Menos conflicto y menos frustración
- Comunicación más clara
- Más iniciativa social
- Mejor convivencia en el colegio y en casa
- Niños y adolescentes que se sienten parte del grupo
Reserva tu sesión y empecemos juntos a construir su bienestar.
Si tu hijo tiene dificultades para relacionarse, se aísla, discute con frecuencia o se siente inseguro en el colegio o con sus amigos, podemos valorarlo juntos en una primera visita.
